Примеры ответов:

• Ситуация

  В субботу и воскресенье я брал обет молчания. И в один момент, когда мы с Денисом(сын) садились за стол поесть, он сказал - Приятного аппетита. Я вместо ответа пожал ему руку. И рука его оказалась потной, после игры в телефон. Я с брезгливостью пошел помыть руки. И , как я предполагал, рассчитывал на то, что Денис тоже помоет руки, но он остался сидеть за столом. Я ему сказать или даже жестами показать не могу, потому что какое это молчание, если ты будешь говорить жестами или писать на бумаге. Весть смысл моего обета был в том, чтобы отпустить ситуацию и быть только наблюдателем. Но я не выдержал в тот момент и начал хватать Дениса и тащить за футболку, что та просто начала рваться. Он просто, как мешок вместе со стулом падает и хватается за стол, я его тащу еще сильнее, весь суп выплескивается из тарелок по столу, я в бешенстве, короче - полное безумие. И мало того, когда поели, он просто хотел уйти и оставить на столе все разлитым, но я схватил его опять и стал носом тыкать в эти мокрые салфетки, которые были постелены под тарелки.

  Мысли

  Я все понимал и осознавал в тот момент. И даже пытался воспользоваться инструментами. Но ничего не смогло остановить мое безумие. И это яркий момент, а таких мелких безумных моментов за день со мной происходит сотнями. Мои духовные принципы очень слабы и зачастую просто формальны, т.е. я понимаю, что надо поступить так, или я понимаю, что так думать не духовно и эти мысли меня разрушают, но остановиться перед этими мыслями или поступками не в силах. И в эти моменты моя вера уходит или сильно ослабевает и я прибываю в отчаянии. Это на данный момент я считаю основным барьером, который мешает мне верить. Соблюдение, а не просто знание духовных принципов - это главное, что мне сейчас необходимо, чтобы укрепить свою веру.

  Чувства

  Решительность, Уверенность

  Действия

  Нет для меня сейчас ничего важнее, чем обретение благоразумия и здравомыслия. Это основная цель, к которой я сейчас стремлюсь. Мне необходимо полностью капитулировать перед всеми теми привычками и склонностями, которые плотно засели в моем сознании и никак не хотят покидать эту зону комфорта. Мне надо гнать их из себя и наполнять себя духовными знаниями и ощущениями.