Примеры ответов:

• Ситуация

  Как-то я решил употреблять один месяц в году - в августе. Объяснял себе это тем, что в это время конопля созревает и это как раз самое подходящее время для того, чтобы расслабляться, как говорится - сам Бог дает человеку эту возможность. Первые год или два были действительно успешные и я прекращал употреблять. Но потом уговорил себя употребить еще и в Новый год, ну типа праздник и уже не смог остановиться, пока не кончались деньги. Добывал денег и опять пошло-поехало. Так по кругу. Через пару-тройку лет решил опять остановиться и употреблять уже только на масленицу - перед постом. Так как когда постился мне проще было останавливаться, хотя и в посте я продолжал употреблять, иногда при полном отказе от пищи в течении нескольких дней, т.е. не ел совсем, но наркотики курил. Но я понимал, что это надо прекращать и после очередной масленицы ушел в завязку и постился на чистую. Это было примерно три года назад. Но и тут не выдержал и на свой День Рождения дал себе разговеться по полной, пока не кончатся деньги. Потом отлежавшись несколько дней допостился и больше решил не употреблять, а употребить вновь на следующую масленицу - через год почти. Но примерно через месяц, я встретил в кафе своего давнего знакомого и соупотребителя. Я знал, что он не употреблял уже несколько лет и то ли работал, то ли еще что делал - то ли в ребе или еще где - я не вникал. В общем встретившись - я ему сразу похвалился, что не употребляю уже месяц. На что он мне сказал, что бы я пришел к ним на собрание и что мне это вкатит, что это моя тема. На следующий день я узнал и другого бывшего соупотребителя, который не раз катался по ребам - что за собрания и где они проходят. Он привез вечером меня на начало группы, а сам уехал на другую группу - тоже анонимные наркоманы, только по другому адресу. И так я стал членом анонимных наркоманов. Сначала я, как и планировал - хотел до масленицы трезвиться, а на масленицу на недельку расслабиться - скопить денег, чтобы как следует оторваться. Скопил денег, наступила масленица, но расслабляться не захотелось. Понимание, что я уже нарасслаблялся и меня теперь ждет другая жизнь, а так же то, что я чувствовал в себе этот прогресс и понимал, что сразу его потеряю. А еще все эти ребята и мой чистый капитал, который стал очень дорог мне. В общем решил пока отложить до следующей масленицы, а на накопленные деньги поехал в Москву праздновать масленицу с Денисом(сын) к старшему сыну и его жене. Сейчас на подходе третья масленица, но я уже не жду ее для употребления, а жду, как преддверие поста.

  Мысли

  Я пытался сделать употребление контролируемым. Пытался употреблять по графику. Пытался контролировать дозу. Но все эти попытки сводились в результате к безудержному употреблению. В голове были такие мысли, что кого ты уговариваешь, ты уже все решил и уговорил себя сразу, как только об этом подумал, это произошло мгновенно и то, что ты сейчас пытаешься доказывать самому себе - это просто какой-то театр одного актера, а зритель ты сам.

  Чувства

  Гордость, Сожаление, Надежда

  Действия

  Продолжать работать по шагам. Укреплять свое физическое состояние. С понедельника решил вставать утром, провожать Дениса в школу, составлять каждый день план на день и стараться не фанатично, а динамично следовать этому плану, корректируя его, если возникнет непредвиденная ситуация или неизбежная необходимость.